Замечательное диетическое блюдо, которое стоит взять на заметку

Оксана Слободянюк — Tue, 23 Jun 2020 20:03:17 +0000

Горбуша под сыром — это замечательное блюдо, которое стоит взять на заметку по нескольким критериям.
Во-первых, горбуша под сыром — это действительно ОЧЕНЬ вкусно. Особенно, если горбуша у вас свежая, а сыр — хороший, не из самых дешевых.
Во-вторых, блюдо готовится очень быстро — не нужно мучительно долго ждать и захлебываться слюной. Раз, два — и блюдо уже в тарелке.
В-третьих, механизм приготовления блюда настолько прост, что научить готовить горбушу под сыром, наверное, можно даже обезьяну. До безумия просто — но зачем что-то придумывать, если результат получается фантастически вкусным?:)

Ингредиенты:

Горбуша: 1 Килограмм,
Сыр: 200 Грамм,
Майонез: 150 Миллилитров,
Соль, перец: — По вкусу,
Лимонный сок: — По вкусу

Приготовление:

Первое, что нужно сделать — выпотрошить рыбу (если у вас не выпотрошенная) и нарезать ее на стейки толщиной не более 2 см. Каждый стейк с обеих сторон натираем перцем и солью.
Берем неглубокую форму для выпекания, застилаем фольгой. Выкладываем в нее наши стейки. Сбрызгиваем лимонным соком.
Сверху наносим на стейки тонкий слой майонеза.
Сыр натираем на некрупной терке.
Выкладываем на майонез слой тертого сыра.
Выпекаем в духовке около 30-40 минут при 180 градусах. Подаем горячим с любимым гарниром — как по мне, идеально подходит рис или овощи. Приятного аппетита!

The post Замечательное диетическое блюдо, которое стоит взять на заметку first appeared on Фитхакерша.

диетическое блюдо - Фитхакерша

Замечательное диетическое блюдо, которое стоит взять на заметку