Ингредиенты:

Вода очищенная________________1 ст.

Семена льна___________________1 ст. ложка,

Семена Чиа____________________1 ст. ложка,

Мед___________________________1 ст. ложка,

Яблоко_________________________1 шт.

Как очистить кишечник от токсинов и шлаков:

Семена Чиа, семена льна, не только способствуют очищению желудка  от токсинов и шлаков, но помогают бороться со старением, продлевают жизнь и полны витаминами и клетчаткой, что так, же помогает освободить кишечник.

По своему собственному примеру, скажу, что после приема этого напитка, я чувствую себя гораздо лучше и бодрее. Принимать стараюсь хотя бы 1 раз в год. Принимаю ежедневно, натощак, на ночь, в течение 1-2 недель, возможно, продлить прием до 1 месяца. Ваше желание и главное самочувствие.

Принимать коктейль утром или на ночь, вам нужно решить самому, так как мы уникальные и восприятие организма, может быть у каждого человека разным. Возможны не большие газы 🙂

Пусть вас не пугает в рецепте семена Чиа, если у вас нет возможности их купить, их можно заменить, семенами тмина. Семена можно купить в аптеке.

Как это работает? 

После того как коктейль поступил в кишечник, семена долгое время не перевариваются, разбухают и при этом растягивают стенки кишечника, что стимулирует его сокращение и значительно ускоряет эвакуацию содержимого кишечного тракта. Мед и яблоко, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, обогащая организм витаминами.

Какие противопоказания к применению коктейля.

Не следует употреблять коктейль при аллергии на яичный белок, орехи, так же людям, страдающим от частой диареи, это может привести к усилению симптомов, так же при фиброме, эндометриозе.

Беременным и кормящим женщинам следует воздерживаться от употребления коктейля, в связи с их сильной биологической активностью.

Со своей стороны, настоятельно рекомендую перед употреблением, проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Как приготовить коктейль:

Приготовление коктейля следует производить перед употреблением, не следует делать запасы коктейля, так как семена, должны разбухнуть внутри кишечника.

Все составляющие коктейля взбить блендером.

The post Витаминный коктейль для очищения кишечника от токсинов и шлаков first appeared on Фитхакерша.