Как готовить овсяный чай:

1 ст. ложка овса кладем в 2 стакана воды и кипятим около часа на медленном огне, под закрытой крышкой.

Предлагаем еще один рецепт для оздоровления:

Один стакан зерен овса добавляем в пять стаканов воды, вывариваем до половины. Должен получиться густой жидкий кисель.

Затем процеживаем отвар и вливаем равное количество молока (примерно два стакана), снова кипятим.

Напиток остужаем до теплого состояния и добавляем 4 чайные ложки меда (или по вкусу).

Пьем напиток в подогретом виде в течении дух дней в два или три приема.

Этот напиток умирающего на ноги поставит!

The post Oвес — настоящий эликcир жизни! Два рецепта на каждый день first appeared on Фитхакерша.