<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>подсластитель - Фитхакерша</title>
	<atom:link href="https://fithackersha.ru/post/tag/podslastitel/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fithackersha.ru</link>
	<description>Всё о женском здоровье.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 25 May 2019 13:54:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>
	<item>
		<title>Ленивый ПП-тортик «НАПОЛЕОН» для худеющих!</title>
		<link>https://fithackersha.ru/post/6778-lenivyj-pp-tortik-napoleon-dlja-hudejushhih/</link>
					<comments>https://fithackersha.ru/post/6778-lenivyj-pp-tortik-napoleon-dlja-hudejushhih/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Оксана Слободянюк]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 May 2019 13:54:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[лаваш]]></category>
		<category><![CDATA[молоко]]></category>
		<category><![CDATA[подсластитель]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fithackersha.ru/?p=6778</guid>

					<description><![CDATA[<p>Худеем вкусно!</p>
<p>The post <a href="https://fithackersha.ru/post/6778-lenivyj-pp-tortik-napoleon-dlja-hudejushhih/">Ленивый ПП-тортик «НАПОЛЕОН» для худеющих!</a> first appeared on <a href="https://fithackersha.ru">Фитхакерша</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>КБЖУ на 100 г ~ 127/5/2/22</p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>лаваш (~200 г)<br />
1 яйцо<br />
подсластитель по вкусу (у меня мёд)<br />
30 г кукурузного крахмала<br />
30 мл воды<br />
300 мл молока</p>
<p><strong>Приготовление:</strong></p>
<p>Сначала готовим крем: взбиваем яйцо с подсластителем, кукурузный крахмал смешиваем с водой до однородности.</p>
<p>Подогреваем в сотейнике молоко, постоянно помешивая добавляем яичную смесь, затем кукурузный крахмал и варим на медленном огне до легкого загустения, затем снимаем с огня и остужаем.</p>
<p>Для коржей: нарезаем лаваш нужной формы. Обрезки лаваша запекаем при 180 С до слегка золотистого цвета около 5 минут, затем измельчаем блендером.</p>
<p>Листы лаваша промазываем кремом и выкладываем слой за слоем.</p>
<p>Посыпаем сверху крошкой из остатков лаваша.</p>
<p>Ставим торт в холодильник на пару часов, а лучше на ночь.</p><p>The post <a href="https://fithackersha.ru/post/6778-lenivyj-pp-tortik-napoleon-dlja-hudejushhih/">Ленивый ПП-тортик «НАПОЛЕОН» для худеющих!</a> first appeared on <a href="https://fithackersha.ru">Фитхакерша</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fithackersha.ru/post/6778-lenivyj-pp-tortik-napoleon-dlja-hudejushhih/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
