<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Птичье молоко - Фитхакерша</title>
	<atom:link href="https://fithackersha.ru/post/tag/ptiche-moloko/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fithackersha.ru</link>
	<description>Всё о женском здоровье.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Aug 2020 20:01:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>
	<item>
		<title>Торт &#171;Птичье молоко&#187; для тех, кто на диете</title>
		<link>https://fithackersha.ru/post/14193-tort-ptiche-moloko-dlja-teh-kto-na-diete/</link>
					<comments>https://fithackersha.ru/post/14193-tort-ptiche-moloko-dlja-teh-kto-na-diete/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Оксана Слободянюк]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2020 20:01:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[Птичье молоко]]></category>
		<category><![CDATA[торт]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fithackersha.ru/?p=14193</guid>

					<description><![CDATA[<p>На 100грамм - 78.1 ккал Б/Ж/У - 9.18/1.5/6.68</p>
<p>The post <a href="https://fithackersha.ru/post/14193-tort-ptiche-moloko-dlja-teh-kto-na-diete/">Торт «Птичье молоко» для тех, кто на диете</a> first appeared on <a href="https://fithackersha.ru">Фитхакерша</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ингредиенты:<br />
4 шт. яичного белка<br />
2-3 ст. л. какао<br />
2 ст. молока обезжиренного<br />
Сок лимона 2 ст. л.<br />
30 г желатина<br />
Стевия</p>
<p>Приготовление:<br />
1. Белки взбить до густой пены, добавить стевию, аккуратно влить сок лимона. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.<br />
2. Сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.<br />
3. Часть какао выливаем в форму, даем слегка «взяться» в холодильнике, затем выкладываем на него слой белков, отправляем в холодильник минут на 15, затем слегка подогреваем оставшееся какао и заливаем последний слой. Отправляем в холодильник на час-полтора. Перед подачей готовый десерт переворачиваем вверх дном.</p><p>The post <a href="https://fithackersha.ru/post/14193-tort-ptiche-moloko-dlja-teh-kto-na-diete/">Торт «Птичье молоко» для тех, кто на диете</a> first appeared on <a href="https://fithackersha.ru">Фитхакерша</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fithackersha.ru/post/14193-tort-ptiche-moloko-dlja-teh-kto-na-diete/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
