рисовая мука - Фитхакерша https://fithackersha.ru Всё о женском здоровье. Sun, 09 Jun 2019 16:45:41 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 Диетическая вкусняшка на скорую руку без вреда для талии! https://fithackersha.ru/post/7081-dieticheskaja-vkusnjashka-na-skoruju-ruku-bez-vreda-dlja-talii/ https://fithackersha.ru/post/7081-dieticheskaja-vkusnjashka-na-skoruju-ruku-bez-vreda-dlja-talii/#respond Sun, 09 Jun 2019 16:45:41 +0000 https://fithackersha.ru/?p=7081 На 100 грамм - 110.54 ккал!

The post Диетическая вкусняшка на скорую руку без вреда для талии! first appeared on Фитхакерша.

]]> Б/Ж/У — 9.96/6.4/3.38

Ингредиенты:

ягоды по вкусу
200 г обезжиренного творога
2 яйцо
50 г рисовой муки
1 ч.л. разрыхлителя
сахарозаменитель по вкусу

Приготовление:

Смешиваем все ингредиенты.

Выливаем получившуюся массу в форму и готовим в микроволновке 6 минут, открывая периодически и поглядывая.

Готовится он очень быстро.

Приятного аппетита!

The post Диетическая вкусняшка на скорую руку без вреда для талии! first appeared on Фитхакерша.

]]> https://fithackersha.ru/post/7081-dieticheskaja-vkusnjashka-na-skoruju-ruku-bez-vreda-dlja-talii/feed/ 0