30 гр. — тонкий бездрожжевой лаваш
50 гр. — отварная/тушеная/запеченная куриная грудка
30 гр. — капуста белокочанная
30 гр. — 10% сметана
2 гр. — горчица
20 гр. — соус Грузинский

Приготовление:

Разрезать на три части армянский лаваш. Капусту нашинковать. Вместо сосисок использовать кусочки курочки. Капусту положить на треть лаваша, курицу намазать сметаной, горчицей, соусом и завернуть.

Приятного аппетита!

The post Для тех, кто на диете: хот-дог без сосисок first appeared on Фитхакерша.