Диетический фитнес-коктейль «Сытный»

Ингредиенты:

молоко — 250 мл,
банан — 1 шт,
йогурт,
мед — 2 ч.ложки,
овсяные хлопья.

Приготовление:

Все смешать в блендере и наслаждаться.

Приятного аппетита!