<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>гвоздика - Фитхакерша</title>
	<atom:link href="https://fithackersha.ru/post/tag/gvozdika/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fithackersha.ru</link>
	<description>Всё о женском здоровье.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 20 Feb 2020 15:54:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>
	<item>
		<title>Жуйте сушеную гвоздику и вот почему!</title>
		<link>https://fithackersha.ru/post/11374-zhujte-sushenuju-gvozdiku-i-vot-pochemu/</link>
					<comments>https://fithackersha.ru/post/11374-zhujte-sushenuju-gvozdiku-i-vot-pochemu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Оксана Слободянюк]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2020 15:52:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[гвоздика]]></category>
		<category><![CDATA[польза]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fithackersha.ru/?p=11374</guid>

					<description><![CDATA[<p>А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии?</p>
<p>The post <a href="https://fithackersha.ru/post/11374-zhujte-sushenuju-gvozdiku-i-vot-pochemu/">Жуйте сушеную гвоздику и вот почему!</a> first appeared on <a href="https://fithackersha.ru">Фитхакерша</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><i>В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Известно ли нам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики?</i></p>
<p>Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний. Итак, об уникальных медицинских свойствах нераскрывшихся бутонов гвоздичного дерева Сизигиум читаем в этой статье.</p>
<p><i><b>Химический состав душистой гвоздики</b></i></p>
<p>Всего один бутон, а какое разнообразие полезных веществ! Химический состав гвоздики необычайно велик. Её полезные свойства объясняются высоким содержанием витаминов, минералов и, конечно же, эфирного масла.</p>
<p>Витамины бутонов гвоздики: провитамин А (бета-каротин), витамины группы В (В1, В2, В3 или РР, В4, В6, В9), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Е (токоферол) и витамин К (филлохинон). Гвоздика содержит полезные минералы: калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк.</p>
<p>Немалое содержание в ней Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот.</p>
<p>20 % одного бутона составляет эфирное масло, содержащее ароматические вещества эвгенол, кариофиллен, иланген и др.</p>
<p>Столько же в гвоздике и дубильных веществ, а ещё гликозиды и слизи.</p>
<p>Если рассматривать содержание белков, жиров и углеводов, то в гвоздике протеинов 6%, липидов 20%, углеводов около 27%. Приблизительно 30 % пряности — это клетчатка.</p>
<p><i><b>8 полезных свойств гвоздики</b></i></p>
<p>Неудивительно, что гвоздика является мощнейшим лекарственным средством, вы только посмотрите на её состав.</p>
<p><i><b>Действия гвоздики:</b></i></p>
<ul>
<li>бактерицидное;</li>
<li>антигельминтное (глистогонное);</li>
<li>противогрибковое (фунгицидное);</li>
<li>обезболивающее;</li>
<li>спазмолитическое;</li>
<li>ранозаживляющее;</li>
<li>ветрогонное (при метеоризме)</li>
<li>антиканцерогенное.</li>
</ul>
<p>Гвоздику боятся многие болезнетворные микроорганизмы: например, золотистый и белый стафилококк, дифтерийная палочка и даже возбудитель сибирской язвы и др. Душистая гвоздика подавляет размножение туберкулезной палочки. Эффективно применять гвоздику с целью профилактики гриппа.</p>
<p>Противоглистное действие почек гвоздичного дерева было проверено на свиньях и собаках, заражённых аскаридозом. Хотя это свойство издавна используется в китайской медицине. В нашей стране душистая гвоздика является компонентом противопаразитарного БАД «Тройчатка».</p>
<p>При употреблении гвоздики в пищу происходит стимуляция выработки пищеварительных соков, что полезно при гастрите с пониженной кислотностью, сниженном аппетите. А вот при повышенной кислотности и язве желудка применение этого средства противопоказано.</p>
<p>Гвоздику используют при лечении воспаления в толстом кишечнике (колит), кишечных коликах, метеоризме (ветрогонное действие), заболеваниях прямой кишки, печени.<br />
Когда широко были распространены производственные аптеки, готовились специальные стоматологические обезболивающие и бактерицидные средства с эвгенолом, входящим в состав душистой гвоздики.</p>
<p>Эта пряность способна снять зубную боль, благотворно влияет на десны, применяется при гингивите и пародонтите. Сушеные бутоны гвоздики — прекрасная альтернатива жвачке, т.к. нейтрализует вредные бактерии и устраняет неприятный запах изо рта.</p>
<p>Комплекс витаминов группы В, который так необходим нашей нервной системе, можно получать из любимой пряности. Неслучайно экстракт гвоздики входит в немецкий препарат Доппельгерц Мелисса, обладающий успокаивающим действием.</p>
<p>Гвоздика за счёт содержащегося в ней эвгенола эффективно борется с ростом раковых клеток. Это показали последние исследования учёных в области антиканцерогенных средств.<br />
Удивительно, но гвоздика обладает сразу двумя противоположными действиями: она тонизирует и снимает спазмы. Она способна расслабить и привести в тонус одновременно. С одной стороны, гвоздика способна снять спазм мускулатуры желудочно-кишечного тракта, с другой же — тонизировать мускулатуру матки и поднять артериальное давление (поэтому гвоздика противопоказана людям с артериальной гипертензией). Весь вопрос, как всегда, в дозировке.</p>
<p><i><b>Рецепты</b></i></p>
<p>Замечательным рецептом для здоровья сердца является глинтвейн, который готовят с применением душистой гвоздики. Рецептов глинтвейна много, но чаще всего используют гвоздику и корицу. Обычно глинтвейн варят, но эффективнее настаивать гвоздику без варки несколько недель, поскольку при термической обработке улетучиваются и разрушаются её витамины и ароматические вещества. Лучше взять 0,5 л качественного красного вина (не порошкованного), добавить в бутылку 5 бутонов гвоздики, по желанию добавить немного корицы. Плотно закрыть пробкой и настаивать в темном месте 3 недели. Принимать по 1 чайной ложке с чаем 1-3 раза в день.</p>
<p>При проблемах полости рта, зубной боли, воспалении дёсен, стоматите, неприятном запахе изо рта полезно жевать бутоны гвоздичного дерева. Эти же действия предотвратят начинающуюся ангину.</p>
<p>Для стимуляции пищеварения за 15 минут до еды тщательно разжёвывают 1-2 бутона гвоздики с 1 чайной ложкой мёда. Однако это противопоказано при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также повышенном кровяном давлении.</p>
<p>При гипотонии также можно разжёвывать несколько бутонов гвоздики, эффект будет не меньше, чем от кофеина.</p>
<p>Гвоздичное масло эффективно при лечении гнойничков и фурункулов. На фурункул наносят 1 каплю концентрированного эфирного масла. При проблемной коже принимают ванны с эфирным маслом гвоздики.</p>
<p>Широко применяют гвоздичное масло при артритах и артрозах. Оно способствует снятию боли и воспаления. Для этого делают массаж больного сустава разведенным эфирным маслом гвоздики (на 1 столовую ложку массажного масла 15 капель эфирного масла гвоздики).</p>
<p>Есть советы народной медицины по приготовлению отваров из почек гвоздичного дерева. Однако лекарственная ценность таких средств будет небольшой, поскольку при термической обработке разрушаются вещества, входящие в состав бутонов.</p>
<p><i><b>Как выбрать гвоздику</b></i></p>
<p>Ломкий, чересчур сухой бутон свидетельствует об отсутствии эфирных масел. Когда качественную почку бросаешь в воду, она плавает вертикально, ножкой вниз или же опускается на дно стакана. Если же «гвоздик» лежит горизонтально на поверхности воды, то эфирных масел в нём нет. Такая гвоздика для лечебных целей непригодна.</p>
<p>Будьте здоровы!</p>
<p style="text-align: right;">Источник: <a href="https://pandda.fun/pochemu-rekomenduyut-zhevat-sushenuyu-gvozdiku/?utm_source=fb-mypage&amp;utm_medium=fb-mypage-pochemu-rekomenduyut-zhevat-sushenuyu-gvozdiku&amp;utm_campaign=fb-mypage-pochemu-rekomenduyut-zhevat-sushenuyu-gvozdiku%D0%90">pandda.fun</a></p><p>The post <a href="https://fithackersha.ru/post/11374-zhujte-sushenuju-gvozdiku-i-vot-pochemu/">Жуйте сушеную гвоздику и вот почему!</a> first appeared on <a href="https://fithackersha.ru">Фитхакерша</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fithackersha.ru/post/11374-zhujte-sushenuju-gvozdiku-i-vot-pochemu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2 мощных ингредиента, которые очищают ваше тело от паразитов и уменьшают жировые отложения </title>
		<link>https://fithackersha.ru/post/1408-2-moshhnyh-ingredienta-kotorye-ochishhajut-vashe-telo-ot-parazitov-i-umenshajut-zhirovye-otlozhenija/</link>
					<comments>https://fithackersha.ru/post/1408-2-moshhnyh-ingredienta-kotorye-ochishhajut-vashe-telo-ot-parazitov-i-umenshajut-zhirovye-otlozhenija/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Оксана Слободянюк]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Nov 2018 09:59:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[гвоздика]]></category>
		<category><![CDATA[льняное семя]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fithackersha.ru/?p=1408</guid>

					<description><![CDATA[<p>Очищение доступное каждому!</p>
<p>The post <a href="https://fithackersha.ru/post/1408-2-moshhnyh-ingredienta-kotorye-ochishhajut-vashe-telo-ot-parazitov-i-umenshajut-zhirovye-otlozhenija/">2 мощных ингредиента, которые очищают ваше тело от паразитов и уменьшают жировые отложения </a> first appeared on <a href="https://fithackersha.ru">Фитхакерша</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Вы, вероятно, жаждали сладкого много раз раньше. Однако до <a href="https://www.healthyfoodhouse.com/2-powerful-ingredients-that-clean-up-your-body-from-parasites-and-reduces-fat-deposition/">тех</a> пор, пока это не происходит слишком часто, не о чем беспокоиться. А именно, есть люди, которые, похоже, имеют этот хронический сладкий зуб.</p>
<p>Сладкий зуб может быть наркоманией, и следующие 2 причины являются основными -стресс и паразиты в вашем теле.</p>
<p>Когда вы едите много сладостей, чтобы предотвратить эту тягу, вы создаете условия, которые накапливают избыток слизи в вашем теле, и эта избыточная слизь является идеальной основой для размножения грибов и бактерий. Это означает, что он затмевает вашу энергию, когда у вас есть паразиты, живущие в вашем кишечнике, процветающие от избыточной слизи.</p>
<p>В этой ситуации вы жаждете чего-нибудь сладкого. Более того, чем больше у вас паразитов, тем больше жира содержится в вашем теле, потому что эти ужасные паразиты любят жить в жировых отложениях. Как только вы избавитесь от этих паразитов, вы будете поражены тем, сколько энергии у вас будет!</p>
<p>Более того, все, что вам нужно, чтобы подготовить рецепт, который поможет вам устранить этих паразитов, &#8212; это два ингредиента &#8212; гвоздика и льняное семя!</p>
<p><strong>Ингредиенты</strong></p>
<ul>
<li>100 г льняного семени</li>
<li>10 г высушенной гвоздики</li>
</ul>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<p>Измельчите эти ингредиенты в измельчителе, пока не получите порошкообразную форму.</p>
<p><strong>Использование:</strong></p>
<p>Вы можете выпить порошок с теплой фильтрованной водой или добавить его к завтраку. Вы должны принимать 2 столовые ложки каждое утро в течение 3 дней.</p>
<p>Через 3 дня сделайте 3-дневный перерыв и начните все заново. Вы должны делать это примерно месяц. Кроме того, для того, чтобы убрать паразитов, вы должны повторить эту процедуру чистки несколько раз в год.</p><p>The post <a href="https://fithackersha.ru/post/1408-2-moshhnyh-ingredienta-kotorye-ochishhajut-vashe-telo-ot-parazitov-i-umenshajut-zhirovye-otlozhenija/">2 мощных ингредиента, которые очищают ваше тело от паразитов и уменьшают жировые отложения </a> first appeared on <a href="https://fithackersha.ru">Фитхакерша</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fithackersha.ru/post/1408-2-moshhnyh-ingredienta-kotorye-ochishhajut-vashe-telo-ot-parazitov-i-umenshajut-zhirovye-otlozhenija/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
