• нежирный творог — 150 г
• нежирная сметана — 200 г
• персики — 150 г
• 1 ст. л. — сахарозаменитель

Приготовление:

Взбить все ингредиенты блендером до однородной массы. Разложить получившуюся смесь по формам и охладить в холодильнике в течении 2 часов.

The post Диетическое мороженое с персиками first appeared on Фитхакерша.

Можно добавить орешков или кураги – будет еще полезнее, а можно кусочки свежего ананаса. Ананас – признанный жиросжигатель.

Все ингредиенты взбить в блендере, потом залить в формочки и поместить в морозилку.

The post Диетическое мороженное для худеющих first appeared on Фитхакерша.