Просмотров: 1192
Вкусный и полезный диетический завтрак
На ночь поставить в холодильник, а утром — наслаждаться!
Приготовление:
1 слой: хлопья овсяные
2 слой: кефир или йогурт
3 слой: бананы
4 слой: арахисовая паста или джем
5 слой: измельченные грецкие орехи(измельчить)
На ночь поставить в холодильник, а утром — наслаждаться!