Он действительно очень жгучий, чтобы чувствовать жар, но также достаточно сладкий для сладкоежек. Этот освежающий сок содержит две противоположные вещи, но на самом деле они очень хорошо сочетаются: арбуз и кайенский перец.

Пищевая ценность и польза для здоровья

Эти два ингредиента вместе укрепят ваше здоровье и освежат все ваше тело.

Арбуз

Помимо утоления жажды, арбуз является богатым питательными веществами природным мочегонным средством. Он снимает вздутие живота от высокого содержания воды и обеспечивает питательные питательные вещества, такие как витамин А и С. Витамин С является хорошо известным антиоксидантом, который укрепляет нашу иммунную систему, позволяя нашему телу бороться с инфекциями и болезнями.

Арбуз также содержит противораковое соединение под названием ликопин. Арбузы содержат более высокий уровень ликопина, чем помидоры.

Сок арбуза — как это делается в этом рецепте — является особенно отличным способом употребления этого ярко-красного фрукта. Арбузный сок содержит l-цитруллин, аминокислоту, которая, как было установлено, защищает от мышечной боли.

В конце концов, арбузы известны своими отличными очищающими и подщелачивающими способностями. Они устранят все токсины в вашем теле.

Кайенский перец

Кайенский перец ускоряет обмен веществ и помогает сжигать лишние калории. Этот южноамериканский перец богат флаваноидами и каротиноидами, которые способствуют здоровью глаз и замедляют наступление возрастной дегенерации желтого пятна.

Кайенн содержит капсаицин, который, как известно, очень эффективен при уменьшении боли и улучшении движения суставов до жесткости в мышцах.

Наконец, из-за острого удара потребление кайеннского перца повысит температуру вашего тела и выведет токсины через пот. Хотя многие люди страдают от потоотделения, это естественный способ принести пользу вашему здоровью.

Потоотделение позволяет нашему организму выводить токсины, выводя токсины и другие нежелательные вещества. Кроме того, потоотделение открывает поры и помогает коже выглядеть свежей.

Возможно, вы предпочитаете менее острый, поэтому используйте меньше кайенского перца, но количество каждого ингредиента, который я перечислил для вас, в конечном итоге будет ИДЕАЛЬНЫМ.

Арбузо-кайен детокс 

• 4 стакана свежего арбуза, порезанного на квадраты
• 1/8 чайной ложки кайенского перца или по вкусу
• 2 стакана отфильтрованной воды