Низкокалорийный сырный суп с грибами и брокколи

На 100 грамм всего 84.75 ккал!

Б/Ж/У — 3.82/4.55/8.26

Ингредиенты:

Брокколи — 200 г
Шампиньоны — 5–7 шт.
Картофель — 1-2 шт.
Морковь — 1 шт.
Сырки — 2 шт.
Соль, оливковое масло для обжарки
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

Нарезаем шампиньоны и обжариваем 5-10 минут.

Натираем морковь на терке и обжариваем.

Разделяем брокколи на соцветия, помельче.

Нарезаем картофель кубиками.

Все кладем в кипиящую воду, солим и варим в течение 10 минут.

Добавляем в суп тертые сырки.

Варим 5 минут, пока сырки не разойдутся.

Посыпаем сушеным укропом и томим суп еще пару минут.

Подаем с сухариками или гренками

Приятного аппетита!

Загрузка ...