Этот полезный напиток очищает печень и кишечник, а также позволяет справиться с повседневной усталостью.
Ингредиенты:
1 свекла
1 неочищенное яблоко
2 моркови
1 корень сельдерея
4 листика шпината
Приготовление:
Овощи моем и очищаем.
Нарезаем кусочками и измельчаем в блендере до однородности.
Перекладываем содержимое из чаши блендера в сито, отжимаем сок, перемешиваем и разливаем по стаканам.
Подаем охлажденным.
