б/ж/у — 18.57/4.61/11.52
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Сыр — 30-50 г
Яйцо
Мука (ц/зерновая, овсяная или рисовая) 2 ст.л.
Зелень (лук зеленый, укроп, петрушка или просто зеленый лук)
Приготовление:
Натираем сыр на терке, рубим мелко зелень.
Смешиваем все ингредиенты.
Формируем сырники, слегка обваливаем в муке.
Обжариваем на а/п сковородке под крышкой.
Приятного аппетита!
