Предлагаем вашему вниманию замечательную диету для похудения к определенной дате.
Соблюдая эту диету вы запросто похудеете на 3-5 кг всего за 6 дней.
Нам понадобятся:
куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты и картофель.
Рацион диеты:
1-3 день: уходит 3 кг за 3 дня!
Завтрак: 2 вареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута
Обед: 1 вареное вкрутую яйцо
Ужин: половина грейпфрута, 2 вареных вкрутую яйца
4-6 день:
Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, едим, как вам нравиться (только не на ночь) по 1 кг в день.
Во время диеты обязательно пейте много минеральной воды без газа.
Более 6 дней эту диету соблюдать не стоит, т.к. эта монодиета.
