Предлагаем 6 вариантов вкусного и полезного перекуса
1. Ц/з хлеб + творожный сыр + красная рыбка + перец
2. Ц/з хлеб + сыр + огурец + ветчина + помидор
3. Ц/з хлеб + курица + авокадо+ перец + творожный сыр
4. Ц/з хлеб + салат + сыр + с/с сёмга + огурец
5. Ц/з хлеб + авокадо + перец + яйцо жареное
6. Ц/3 хлеб + яйцо + тунец + салат + помидор