белки — 9,1 
жиры — 2,62 углеводы — 8,56
Ингредиенты:
творог — 250 г
яйца — 2 штуки
банана — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером творог с молоком, бананами, пряностями и желтками до получения однородной и густой массы, как сметана.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 160-170 С в течение 35 минут.
Приятного аппетита!
