белки — 14 жиры — 1 углеводы — 1
Ингредиенты:
Куриное филе — 400 г
Шампиньоны — 300 г
Сельдерей — 30 г
Чеснок — 7 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Нарезаем филе на 4-6 кусочков, солим и перчим, обжариваем на масле до золотистости около 6 минут.
Выкладываем филе на тарелку.
Нарезаем грибы тонкими пластинками, сельдерей — косыми длинными кусочками.
Овощи кладем в ту же сковороду и жарим до мягкости, примерно 5 минут.
Затем добавляем курицу и чеснок, солим, перчим по вкусу.
Прогреваем пару минут.
Приятного аппетита!