Белки- 2.88 Жиры — 2.79Углеводы — 9.09
Ингредиенты:
Перец желтый — 1 шт
Помидор — 1 шт
Огурец — 1 шт
Лук красный — 1 шт
Тунец консервированный в собственном соку — 1 банка
Оливковое масло — 2 ст.л
Соль морская по вкусу
Перец молотый по вкусу
Приготовление:
Нарезаем огурец, перец и помидор полосками, лук полукольцами.
Затем добавляем тунец и заправляем маслом, солим и перчим.
Все перемешиваем.
Приятного аппетита!