Полезный ПП-ролл для перекуса 

На 100 грамм - 151.89 ккал!

Б/Ж/У — 9.74/3.48/19.84

Ингредиенты: 

Тонкий лаваш
С/с семга
Помидор
Зелень
Яйцо

Для соуса:

сметана
чесночный порошок
зелень

Приготовление: 

Смешиваем сметану, зелень и чеснок.

Намазываем полученной массой лаваш.

Сверху выкладываем помидор, рыбу, яйцо и рубленную зелень.

Заворачиваем рулетом.

Приятного аппетита!

Загрузка ...