Творожная шарлотка с яблоками для худеющих!

На 100 грамм 152 ккал!
белки — 11 🔸 жиры — 2 🔸 углеводы — 7

Ингредиенты:

яблоки — 2 больших
творог 0% — 1 пачка
яйца — 2 шт
мука — 50 гр
сахар ванильный — 30 гр
разрыхлитель — 1 ч.л.

Приготовление:

Взбиваем яйца с сахаром до крепкой пены, затем добавляем муку и 1 ч.л. разрыхлителя, снова хорошо взбиваем.

Добавляем творог и взбиваем до однородности.

Очищенные яблоки нарезаем кубиками, добавляем в массу и перемешиваем ложкой.

Выливаем массу на противень, застеленный бумагой для запекания.

Выпекаем при 180 С до готовности.

Приятного аппетита!

Загрузка ...