Творожно-банановый крем для стройняшек

Калорийность на 100 грамм всего 85 ккал!

Ингредиенты:

банан — 2 шт
творог 2% — 200г
кефир 1% — 100г

Приготовление:

Взбиваем все ингредиенты блендером.

По желанию можно сделать слоями (как на фото) отдельно банан, отдельно смесь кефира с творогом.

Украшаем десерт по вкусу и подаем.

Загрузка ...