Творожно-банановый крем для худеющих

Ингредиенты:

творог 2% — 200г
кефир 1% — 100г
банан — 2 шт

Приготовление:

Взбиваем все ингредиенты блендером или взбиваем все ингредиенты по отдельности и выкладываем в бокал.

Украшаем по вкусу.

Худейте вкусно!