Овощной салатик для правильного ужина

На 100 грамм всего 58 ккал!

Б/Ж/У — 3.22/0.15/10.59

Ингредиенты:

Белокочанная капуста — 250 гр
Перец болгарский 1 шт — 150 гр
Фасоль красная отварная — 1 банка
Лук красный — 1/2 головки
Кукуруза — 1 банка
Зелень по вкусу

Приготовление:

Нарезаем мелко капусту, солим и слегка отжимаем руками.

Смешиваем все компоненты.

Готовим заправку: смешиваем 100 гр йогурта с 1 ч.л. горчицы, немного чёрного молотого перца.

Приятного аппетита!

Загрузка ...