Б/Ж/У — 6.92/4.38/5.32
Ингредиенты:
овсянка — 100 гр.
кипяток — 170 мл.
творог — 200 гр.
яйца — 2 штука
яблоко — 150 гр.
сах.зам. — по вкусу
корица
Приготовление:
Взбиваем блендером творог, яйца, специи и сахарозаменитель.
Очищенное яблоко натираем на крупной терке.
Заливаем овсянку кипятком и даем постоять около 5 — 10 минут.
Все смешиваем и запекаем при 180 С в течение 30 — 50 минут.
Приятного аппетита!
