Скоро лето и пора приводить свою фигуру в порядок после зимы.
Предлагаем самую простую и эффективную диету, которая уже прекрасно зарекомендовала.
Эта диета очень простая и недорогая.
Рацион диеты:
Завтрак: овсянка
Перекус: яблоко
Обед: отварная рыба/курица/ с овощами или суп
Перекус: овощи/кефир/творог
Ужин : творог или 2 отварных яйца.
Придерживаясь строго рациона диеты, вы избавитесь от 2-3 кг всего за неделю!
