Делюсь рецептов волшебного напитка, который моментально растопить весь лишний жир.
Всего за 4 недели я похудела на 4 кг!
В состав этого напитка входит всеми любимый кефир, который улучшает работу кишечника и пищеварительного тракта. Не менее полезна и корица, которая обладает целым рядом «чудодейственных» свойств, одна из которых – снижение чувства голода.
Способ приготовления:
смешиваем 1 стакан нежирного кефира с щепоткой молотого красного перца, добавляем 0,5 чайной ложки корицы и 0,5 чайной ложки измельченного имбиря.
Пьем этот напиток 2-3 раза в день вечером или в качестве перекусов.
Также этот напиток хорошо снижает уровень сахара в крови.
