Киви, как и грейпфрут эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.
Цедра лимона содержит вещества, которые также помогают бороться с ненавистными килограммами.
Зелень богатый источник витаминов и микроэлементов.
Ингредиенты (на одну порцию):
киви — 1 среднее
лимон — 2 колечка (вместе с цедрой)
петрушка без хвостиков — 7-10 веточек
мята — 6-8 веточек
чистая, не газированная вода — 100 мл
мед — 1-2 ч.л.
Приготовление:
В чашу блендера кладем киви, порезанный на кусочки, дольки лимона вместе с кожурой и петрушку.
Добавляем листики мяты и мед.
Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
Пьем коктейль сразу.
