Ну очень срочная диета для похудения

Вы сможете быстро сбросить до минус 5 килограмм!

Рекомендовано использовать эту диету в течение 6 дней.

Необходимо: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель.

1-3 день:

Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута

Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо

Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца

4-6 день:

Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном режиме (не на ночь) по 1 кг в день.

Во время диеты нужно пить много минеральной воды без газа.

Это монодиета, поэтому использовать ее более 6 дней не рекомендуется. При этом вы сможете похудеть на 5 кг.

Загрузка ...