Один из самых лучших фитнес-салатов для похудени

Мое спасение в преддверии пляжного сезона. Попробуйте и сами убедитесь!

Убедитесь сами, что худеть можно с удовольствием. Питайтесь с удовольствием и пользой для вашей фигуры.

Ингредиенты:

  • 1 среднее яблоко;
  • 1 (корень) сельдерей;
  • 1 средняя морковь;
  • 1 ч. ложка сок лимона;
  • 5-10 мл масло растительное;
  • соль — по вкусу.

Пошаговый рецепт

  1. Очищаем яблоко от кожуры и натираем на крупной терке.
  2. Поливаем натертое яблоко соком лимона.
  3. Натираем на терке очищенный корень сельдереяи добавляем к яблокам.
  4. Натираем на крупной терке помытую и очищенную морковь и добавляем в емкость для салата.
  5. Солим по вкусу.
  6. Заправляем растительным маслом и хорошо перемешиваем.

Загрузка ...