Просмотров: 579
Пример здорового меню питания на день
Питайтесь правильно — выиграете обязательно!
09.00 — овсянка с орехами и изюмом, травяной чай.
12.00 — гречка с куриной грудкой, овощной салат.
15.00 — рыба с овощами.
18.00 — два вареных яйца, овощи, чай.
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин.
Включим немного музыки для настроения?
Читайте также:
Диеты
Просмотрено
1544
Удаляем 90% жиров по всему животу и формирует талию
Диеты
Просмотрено
626
Отличные помощники для обретения стройности
Диеты
Просмотрено
2038
Если вы серьезно и основательно взялись за похудение
Диеты
Просмотрено
933
Топ-11 полезных продуктов, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время
Диеты
Просмотрено
1002
5 отличных решений для плоского живота в любой возрастной группе
Диеты
Просмотрено
903
Топ-5 рецептов низкокалорийных салатов, которые украсят праздничный стол и порадуют глаз!