Просмотров: 634

Очень простая и эффективная диета для похудения

Минус 6 кг за неделю!

Первые два дня:
Только творог и йогурты.

Следующие три дня:
Только гречка (можно слегка подсолить по вкусу).

Последние два дня:
Любые фрукты и овощи (нельзя: бананы и картофель)

Каждый день нужно пить по 2 л воды (без газа).

Минус 6 кг за неделю!