Рецепт готовится вечером перед сном.
1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда
Вскипятить 1 стакан воды. Залить корицу и пол часа накрыть крышкой, чтоб настоялась. Когда смесь остынет, добавить мед, потому что высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда и может сделать мед канцерогеном!
Половину порции смеси выпить прямо перед сном. Вторую половину поставить в холодильник, накрыв крышкой.
Утром, не подогревая, выпить оставшуюся половину.
Принимать только в охлажденном виде, максимум, комнатной температуры. Нет необходимости пить смесь больше двух раз в день, так как она действует только на голодный желудок, особенно на ночь.
