Диетические кабачки, запеченные с сыром и помидорами

На 100грамм - 30.33 ккал Б/Ж/У - 1.39/0.75/4.42.

Ингредиенты:

  • Кабачки (небольшие) — 1-2 шт.
  • Помидоры — 2-3 шт.
  • Сыр 17% — 50 г
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Кабачки нарезать кружочками толщиной 1,5-2 см. Посолить, поперчить и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, минут на 7.
Затем на каждый кружок кабачка выложить кружок помидора и поставить в духовку еще минут на 5.
Потереть сыр, посыпать кабачки и оставить в духовке до расплавления сыра.

Загрузка ...