1-3 день:
Завтрак: 2 яйца, черный хлеб, чай без сахара, пол грейпфрута
Обед: 1 яйцо
Ужин: 2 яйца, пол грейпфрута
4-6 день: вареный или запеченный в мундире картофель без соли. Едим в удобном режиме (не на ночь).
Во время диеты пьем много воды.
Более 6 дней, использовать эту диету не рекомендуется.