Просмотров: 917

Белковый салат с фасолью для диетического ужина

На 100грамм — 101.75 ккал Б/Ж/У — 11.91/2.48/7.67.

Ингредиенты:
1 вареная грудка курицы или индейки
3 вареных яйца
1 банка консервированной красной фасоли
1-2 кисло-сладких яблока
Сметана нежирная

Приготовление:
Фасоль откинуть на дуршлаг и хорошо промыть. Курицу и яйца нарезать кубиками. Яблоки очистить и натереть. Всё смешать и заправить сметаной.

Приятного аппетита!

Источник