Что нам нужно:
— ½ ст.л. — имбирь
— 1/6 ч.л. — куркума
— 1 щепотка — кардамон
— ½ ст.л. — корица
— 1 ч.л. — мед
— 500 мл — вода
Приготовление:
На медленном огне, закипятите воду.
Добавьте корицу и имбирь.
Затем добавьте кардамон и куркуму и хорошо размешайте.
В течение 5-10 минут кипятите на медленном огне.
Процедите и добавьте мед (по желанию).
Утром, каждый день пейте этот напиток и вы будете оставаться здоровыми всегда!
