Кроме эффекта похудения, у вас будет здоровая и нежная кожа, очистится пищеварительная система и укрепится иммунитет.
Что используем:
1 ст. л. семян льна
1 стакан кипятка
свежий тертый имбирь
1 ст. л. мед
Приготовление:
Залить семена кипятком, поставить на слабый огонь на 30 мин, плотно прикрыв емкость крышкой. Затем остудить и добавить имбирь и мед.
Принимать за 30 мин до приема пищи по 150 мл.
