Худеем в домашних условиях

Салат для похудения - Свежесть!

В этом салате настолько мало калорий, что он не может никак повредить организму.

Ингредиенты:

  • 2 шт — огурец
  • равный 15 граммам сахара — заменитель сахара
  • 1 пучок — укроп
  • совсем не много сольи

Приготовление:

Очистить кожицу у огурцов, нарезать  тонкими кружочками и посолить.
На 30 минут накрыть тарелкой или крышкой, положив груз сверху.
Затем огурцы промыть холодной водой и переложить на тарелку.
Растворить в 2 ложках воды заменитель сахара и уксус, в отдельной кастрюле, довести до кипения, охладить и растереть укроп в этой смеси.
На огурцы выложить сверху заправленную зелень и оставить в холодильнике на 2 часа.

Вкусного и легкого похудения!

Загрузка ...