Просмотров: 809

Максимально простой в приготовлении, диетический салат «Баварский»

Я в восторге! Интересное сочетание вкусов!

Приготовление:

200 г грудки индейки/курицы
70 г твёрдого сыра
1 помидор
2 кусочка ржаного хлеба
чеснок — зубчик
зелень

Для заправки:

1 ст л сметаны (майонеза) + 1 горошина горчицы + 1 чл соевого соуса.

Приготовление:

Обжарить тонкие ломтики грудки индейки до готовности без масла, это ~ по 3 минуты с каждой стороны. Нарезать крупным кубиком сыр и помидор.

Подсушить хлеб на сковороде, натереть чесноком и корочки разрезать на кубики, это будут наши сухарики. Зелень мелко порубить.

В конце сделать заправку и все тщательно перемешать.

Источник