Очищает кишечник, устраняет зашлакованность и выводит лишнюю жидкость.
- вода — 2 л;
- корень имбиря — 4-5 см;
- 1 средний огурец;
- 1 лимон;
- несколько листьев мяты.
Очищаем и трем на терке имбирь, чистим и режем колечками огурец, промываем и нарезаем кольцами лимон, вместе с кожурой.
Заливаем водой все ингредиенты, добавляем мяту и 10 часов настаиваем.
Весь заготовленный объем жидкости нужно выпить в течение дня.
