Этот классический белковый коктейль для тех, кто на диете готовится с использованием следующих ингредиентов:
- 300 мл не жирный кефир;
- 2 яйца (белки);
- 1 банан;
- 5 гр. корица.
Приготовление:
Складываем в чашу блендера ингредиенты, заливаем кефиром с корицей. Взбиваем до появления пены.
