Просмотров: 626

Супер электролитный смузи для похудения

Подходит идеально для регидратации!

Ингредиенты:

кокосовая вода — 2 стакана
замороженные кубики ананаса — 1 стакан
половинка большого очищенного огурца
авокадо — 1 шт
свежая мята — 1/2 стакана
пол стакана шпината
3 небольших лайма (сок)

Приготовление:
Все ингредиенты поместить в блендер и взбить до однородной консистенции.