Выводит излишки продуктов из организма и ускоряет обмен веществ

Ингредиенты:

1 стакан не жирного кефира
1/2 ст. ложки корицы
1/2 ст. ложки имбиря
щепотка красного перца

Все перемешать и выпивать с утра и перед сном.

Регулярное употребление поможет избавиться от 3-4 кг веса в течение месяца.