Б/Ж/У — 12/1/11
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 400 г
Банан — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Мука цельнозерновая — 2 ст.л.
Молоко 1% — 50 мл
Манная крупа — 1 ст. л.
Ванилин — по вкусу
Соль — 3 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Взбиваем все ингредиенты блендером до состояния пюре.
Должна получиться не слишком плотная, но и не жидкая масса.
Выкладывайте тесто ложкой на раскаленную сковороду с растительным маслом и обжариваем пару минут с обеих сторон.
Приятного аппетита!
