Просмотров: 851

Имбирный чай с яблоками для похудения!

На 100 грамм всего 14.88 ккал!

Б/Ж/У — 0.2/0.16/3.94

Ингредиенты:

Корень имбиря — 30 гр.
Яблоки — 2 шт
Вода — 2,5 литра
Лимон — половинка
Стевия по вкусу
Палочки корицы для подачи

Приготовление:

Корень имбиря натираем на крупной терке, кладем его в эмалированную кастрюлю и заливаем водой.

Ставим на огонь, как закипит, убавляем огонь, добавляем нарезанные дольками яблоки и кипятим минут 5 на медленном огне.

Затем выключаем огонь и настаиваем минут 10.

Добавляем сок половинки лимона и корицу.

Приятного аппетита!