Прекрасное начало дня — Полезный и сытный творожный коктейль

На 100 грамм 234 ккал!

Б 39.95г Ж 0.5г У 17.1г

Ингредиенты:

творог обезжиренный — 200 гр
молоко или кефир — 1 стакан
фрукты или ягоды — 50 г

Приготовление:

Взбиваем все блендером и наслаждаемся!

Приятного аппетита!

Загрузка ...