Просмотров: 1132

ПП-салатик с курицей для новогоднего стола

На 100 грамм 100.99 ккал!

белки — 13.76🔸 жиры — 4.22🔸 углеводы — 1.74

Ингредиенты:

Куриная грудка — 300 г
Сыр нежирный — 50 г
Яйцо — 3 штуки
Огурцы — 2 штуки
Йогурт натуральный — 100 г

Приготовление:

Отвариваем куриную грудку в небольшом количестве воды до готовности.

Остужаем и нарезаем кубиками.

Вареные яйца мелко нарезаем.

Натираем сыр на терке.

Огурцы нарезаем кубиками.

Смешиваем все компоненты, солим и заправляем йогуртом.

Добавляем по вкусу зелень, в оригинальном рецепте это листочки мяты.

Приятного аппетита!