Б/Ж/У — 11.52/6.59/9.4
Ингредиенты:
Банан — 1 шт.
Творог — 200 г.
Фруктоза в порошке — 2 ч.л.
Яйцо — 1 шт.
Клетчатка — 2 ч.л.
Щепотка соли
Корица — 1/4 ч.л.
Приготовление:
Взбиваем яйцо с фруктозой, добавляем творог и клетчатку, все тщательно перемешиваем. Добавляем нарезанный кусочками банан, соду и корицу, снова все перемешиваем и оставляем постоять на 10 минут.
Заполняем силиконовые формы творожной массой.
Выпекаем при 200 С в течение 40 минут. Подаем с йогуртом.
Приятного аппетита!
